更年期严重失眠有什么好药

病情分析：
你好，更年期引起的失眠，我建议你多和朋友出去走走路，锻炼锻炼身体。

指导意见：
你好，最好把自己忙碌起来，这样就可以不想那些。也就只多参加跳舞，走路爬山，晚上就可以很好的睡觉。

病情分析：
这个从你的描述来看，你这个是已经确诊更年期了吗，这个首先要吃治疗更年期烦躁等

指导意见：
症状的抗焦虑抑郁的药物，比如黛力新，也可以配合口服阿普唑仑改善睡眠治疗的。。