我想问一下我最近浑身无力

病情分析：
你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是有阳虚的可能，建议你去看中医，吃点中药调理下。

指导意见：
你好，你这个情况建议你平时一定要注意保暖，不要受凉，另外饮食上要少吃生冷的食物

病情分析：
你好！根据你的描述，浑身无力，四肢发冷考虑是肾阳虚。需要服用些补肾补血食物，可以到药店买些中药食材炖汤喝。

指导意见：
便秘建议1喝蜜水.2吃些无花果梅脯、花生、香蕉等.3多吃水果蔬菜等富含维生素的食物.4在医生指导下适当服用有温和通便作用的药物如果导麻仁磁脾丸等.5如果比较严重可选用开塞露或甘油栓必须由医生指导进行严禁使用泻药容易产生依赖性。6，每天按时排便，多运动。