最近两天开始，而且精神很不好

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有偏头痛的情况。

指导意见：
我给您的建议是，到正规医院神经内科接受医生的诊治确诊偏头痛以后，可以采取针灸按摩的方法进行治疗，配合养血清脑颗粒口

病情分析：
你好，根据你的描述，应该是最近心里压力大，引起的吧。

指导意见：
不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，建议你口服脑宁片，如果效果不好的话，建议你到医院进行检查确诊，祝健康！

病情分析：
你好孩子！你的这种情况应该是由于你休息不合理而引起的！

指导意见：
建议你首先要放松心情，尽可能注意休息，饮食合理，不要吃辛辣刺激性的食物，适当进行锻炼身体提高抵抗力！