2018-04-17 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:每天在学校都会在11点半或12左右睡觉,也不知怎的就是睡不着,每天忧忧郁郁!心情烦躁,好像抑郁症,我现在的睡眠时间肝脏还排毒吗
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病情分析:
你好,这位同学,根据你的描述情况,要养成良好的生活习惯,保持健康乐观的心理,日常加强运动,保证睡眠时间在晚上9点半左右。避免熬夜和劳累。必要时去精神心理专科面诊咨询。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,你在学校住宿是吗?为什么要这么晚才睡觉呢?如果每天都是这样也不会影响到身体健康的,在饮食上调整一下即可,不要过分的担心,肝的主要功能就是排毒,放松心情不要过于紧张,祝你天天愉快!