2018-04-17 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:长期喝茶加上运动能调整内分泌失调吗?能起到减肥效果吗如果有请问有什么茶要冲泡的
满意答案
指导意见:
那么首先喝茶,这个并不一定可以起到调节内分泌的作用,但是适当的运动有调节内分泌的作用,同时这个事儿保持适当的睡眠也是有一定的好处,此外心情对内分泌的影响很大,如果是要减肥的话,那么正确的方法就是运动和控制饮食的种类。
其他答案 (3)
病情分析:
长期喝茶,加上运动他只能提高免疫力的喝茶要看你的成分是什么?
指导意见:
喝减肥茶的话也要看成分太厉害的减肥茶最好是不要用。可以用一点,平常常用的一些减肥茶
请问喝什么茶?比如是荷叶山楂这种可以吗
荷叶,山楂,可以的
病情分析:
你好,请问你平常又没有喝茶的习惯了呢?是不是很胖的呢?
指导意见:
你好,一般情况下茶可以适当饮用,不过不建议你长期饮用,是不能治疗内分泌的。
我之前是118现在132也不是长期喝茶只是最近才开始,半年了内分泌失调导致经期不准
那你需要适当运动减肥
病情分析:
你好,喝茶可以排毒体内毒素,清热去火,美容等,还可以防止便秘,预防癌症等功效,加上运动也可以调整内分泌失调的。
指导意见:
也可以起到减肥的效果,但是不要喝浓茶,喝绿茶最好了,同时要养成习惯,晚上睡觉之前不要喝茶水,以免导致失眠。