2018-04-19 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:腿很粗,小腿肌肉很紧,大腿也很粗,夏天都不敢穿短裤或裙子,求帮忙
满意答案
病情分析:
您好,腿粗的现象,和体形有关系的,遗传,平时走路,行为习惯是有关系的
指导意见:
适当的体育锻炼,避免久坐等,再一个有些运动就是容易引起腿粗的,比如骑车等运动
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答。
这种情况和先天遗传因素有关,有些人腿比较粗壮,即使瘦也瘦不下来的,不必太在意,只要身体匀称,不过胖,身体健康都是好的
病情分析:
健身可以达到减肥瘦身的目的,需要循序渐进,进行有氧运动,减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛,可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作,以免造成不必要的损伤。