医生，我今年19岁，男

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，这和气血虚弱，熬夜过度劳累，有关系。

指导意见：
首先要多吃一些补气血的食物，加强营养，保证充足的睡眠和休息，多吃黑色食物，有助于生发养发。

病情分析：
你好，根据你的描述，初步考虑可能与劳累、休息不好,精神紧张,维生素、微量元素缺乏等有关系。

指导意见：
建议注意作息规律，避免熬夜，保证睡眠，调整饮食结构，平时多吃黑芝麻类食品,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯等。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于湿热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点神应养真丹进行治疗。