崴脚四天，脚踝外侧肿了

病情分析：
据上所述，根据你的描述，多见于踝部关节损伤引起组织炎症疼痛不适。

指导意见：
生活中注意休息避免劳累，可给予局部热敷按摩，也可给予中医药针灸调理，必要时至医院检查处理治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，只要能正常的活动，就说明没有骨质。注意休息

指导意见：
回复期间尽量减少做剧烈的运动，尽量减少活动。可以用温开水泡脚处进血液的循环。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种现象，是还转，没有骨折。

指导意见：
建议，注意休息，伤侧尽量不要负重，热敷脚踝，营养饮食，很快就会康复。

病情分析：
你好！很高兴能为你解答问题，如果是骨折的话，不能着地行走，且行走疼痛加重，四天也不可能缓解这么明显的。

指导意见：
建议你目前仍不能行剧烈运动，考虑外倒韧带撕伤，严重必须行石膏外固定半月，现在可以做局部热敷理疗。