从小就有了，一直困扰我

病情分析：
没有什么关系的，可以保持清洁卫生，手经常直接揉揉肚子，顺时针方向，放松压力。

指导意见：
可以用益生菌，乳酶生服一下，多饮些水，好心情，多食水果蔬菜，适当的运动。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服乳酸菌素片，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，清淡饮食。多喝水，多运动。