医生左侧耳朵耳鸣然后晚上睡觉的时候头挨着枕头感觉头
2018-04-22 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：您好医生左侧耳朵耳鸣然后晚上睡觉的时候头挨着枕头感觉头内在跳动严重影响睡眠无其不舒服的地方就是耳鸣?感觉头在跳失眠睡不着
满意答案
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- 程芳 护师
- 咨询：20466人
病情分析：
你好结合具体情况，通常有形成引起耳鸣多是有气血不足肾气虚等影响形成比较明显，
指导意见：
建议这样情况有形成引起心慌心悸多是有压迫性影响还需要多注意休息，加强身体锻炼，持续引起耳鸣还需要结合相关药物辅助治疗，
您好要是肾气虚的话吃什么药
可以观察看看自行恢复情况，持续性引起可以考虑配合六味地黄丸，谷维素，维b1辅助调节，
那医生睡不着怎么办啊，其实挺困但是躺下一回就睡不着觉的头在跳再加上耳鸣。我其实本身睡眠质量就是很差的以前都是慢慢想些事情就睡着了
嗯这是有形成引起一些失眠症状表现，可以配合上述药物辅助，
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
你的这种情况持续多久了昵？
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你
您好医生我感觉躺着舒服的姿势过一会就觉得头在跳咋回事啊外界有声音我就睡不着还有医生应该如何最快的进入睡眠啊
关注自己的呼吸，，，放松身体灬轻轻的慢慢地深呼吸一一一，吸气时数一呼气时数二，轻轻的慢慢的，有助于提升休息质量！
只专注在呼吸上！
好的谢谢您我一会试试您说感觉头挨着枕头感觉头在跳动咋回事啊我也不头疼也没别的不良反应就有左侧耳鸣
先做了！会慢慢好起来！
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