如何治疗腰椎间盘突出

病情分析：
您好，腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，椎间盘病变随年龄的增长的退行性改变，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化现象。在20岁时腰椎间盘已经开始退变，在外力的作用下，发生病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。腰椎间盘突出症口服药物是不能治愈的，根治需要手术治疗。到多数比较轻的腰椎间盘突出症可以保守治疗缓和症状。发病后要绝对卧床休息、牵引、理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。平时睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，坚持腰背肌保健运动。

病情分析：
你好！你说的这种情况就是说第四和第五腰椎之间的椎间盘突出了，第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘突出了，也就是说有两个椎间盘突出。突出说明包绕髓核的纤维环已经破裂，而膨出则还没有破裂，程度轻一点。既然你还没有接受治疗，那就先可以考虑采取保守治疗，如你可以采用吃药，打针，针灸，推拿，牵引，按摩或者其他仪器治疗等。