手淫戒不掉了怎么办？希望您能给我提个介意

病情分析：
你好，过度手淫会影响人体的正常生长发育。所以一定要养成良好的生活习惯。

指导意见：
一定要有足够的信心，坚定的意志，适当的多做一些户外运动，多看一些有益于身心健康的书籍，慢慢的会，得以改善的。

病情分析：
你好！根据你所描述的这种情况来看，建议还是尽量分散注意力为好。

指导意见：
可以找些自己喜欢的事情来做，另外也要加强体育锻炼，要意识到这种方式会影响到你的身体健康的，还是要好好爱惜身体才行。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，长期的手淫会造成阳痿，早泄，敏感，影响身高发育，造成鸡胸等症状。有那么想法的时候就想办法克制一下，平时少看黄片和美图。

病情分析：
您好，发育期间手淫过度的话会使生殖器官发育短小、勃起困难、阳痿早泄等。

指导意见：
您可以培养一项自己兴趣爱好，多和朋友们接触，多参加朋友或者班级的聚会，戒除手淫，平时可以适当地多吃点牛羊肉、韭菜洋葱等食物，加强锻炼，不要熬夜。