经常做梦不管是晚上还是白天午休的时候都会做梦

病情分析：
你好，根据你的描述建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，必要时可以调节神经药物缓解症状。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，多梦是因为大脑没有得到充分的休息，建议您平时要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身体健康。

病情分析：
你这样的问题睡眠梦多应和饮食的保养不好，消化的问题有关系的。可以注意饮食的保养比较好的。

指导意见：
注意饮食的均衡性，可以适当的调养肠胃，喝一些百合莲子汤，归脾丸，柏子养心丸等药物比较好。注意饮食的保养。