脚崴了平时不疼一剧烈运动就疼0

病情分析：
脚崴了有剧烈运动疼痛，考虑有没有韧带损伤或者创伤性关节炎等情况，可以换穿宽松舒服的鞋子，尽量避免剧烈运动，如果运动做好运动前热身和运动后拉伸，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，观察恢复看看，不缓解或者加重，可以骨科或者手足外科查体看看。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，建议你先去医院拍个ct，看一下是否伤到了骨头，如果没有的话只需要调养，不要剧烈运动就可以了。祝你健康！

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，脚崴了，可能是伤到了筋。

指导意见：
你好，这种情况我建议还是注意休息，局部热敷。平时要避免过度的剧烈的运动。

病情分析：
局部扭伤，刺激局部的组织，神经损伤，导致出现不舒服的情况。

指导意见：
平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部热敷和按摩调理，可以使用三七伤药片活血化瘀调理。