宫缩偶尔疼一下，现在孕31周了

病情分析：
您好，这种情况避免劳累，多休息，多观察病情变化。

指导意见：
您好，为了安全起见，及时到医院妇科复查看看，诊断明确后对症治疗。积极配合医生治疗。

病情分析：
您好，根据你说的这种情况来看，这属于假性宫缩，不用担心，是正常的生理现象。

指导意见：
这种情况注意避免劳累，保证充足的睡眠，定期的做产前的检查。这样就可以了，不用太担心。

病情分析：
你好，根据你的描述，孕中晚期会有假宫缩，必要时到医院检查。排除宫缩。

指导意见：
建议放松心情，注意休息，合理饮食，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，现在怀孕31周偶尔宫缩疼一下问题不大。

指导意见：
建议不用过度担心，尽量少活动。禁止性生活。多吃水果和蔬菜，定期孕检就可以了。