半月板损伤膝盖痛该怎么办？

病情分析：
你好，根据你的描述，如果是半月板损伤的话，是需要注意休息的。

指导意见：
通过保守治疗效果不好的话，最好是及时通过手术治疗，建议注意休息，避免劳累。

病情分析：
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。

指导意见：
建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.

病情分析：
半月板损伤若未得到及时的治疗，那么半月板的功能作用就会持续减弱，不仅会加重半月板的损伤，还最终会导致关节软骨的磨损，加重膝关节的早期退变。建议你尽早到正规医院治疗。建议中医治疗较好，同时平时注意一些，不要剧烈运动，多增加营养，多吃含维生素b1、b12的食物，促进神经恢复。