我不小心跳墙把脚后跟墩了

病情分析：
你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况应该积极就诊，当地正规的骨科门诊，进一步形成排便等方面的检查，除了以下骨折，如果说您是专不是损伤的话，可能采用，有服务理疗，休息制动，可不要我就不要，那我怎么给你治疗，请回答对你有所帮助，谢

病情分析：
您好！从您的叙述看，困难软组织挫伤，也可能韧带损伤，在就是考虑会不会有骨折可能。

指导意见：
建议最好到医院检查一下，必要时拍片子检查，现在不难过度活动，明确伤情后考虑怎么处理，具体恢复时间，很难判断。