2018-04-27 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:怀孕老是吐,吃不下叶酸,吃什么蔬菜能代替叶酸?能不能吃段时间蔬菜之后在吃叶酸
满意答案
病情分析:
根据你说的情况来看,没有什么特效的蔬菜可以替代叶酸的。
指导意见:
建议您饮食上多注意,适当的加强营养,尽量少吃多餐,多吃蔬菜,水果之类的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的情况描述,目前妊娠的诊断是非常明确的。
指导意见:
如果你长期呕吐的话那,还是建议你口服叶酸会比较好一点,蔬菜和水果当中也会有。
病情分析:
您好,叶酸对于胎儿神经系统发育有重要作用,怀孕的头三个月需要及时补充。
指导意见:
如果不能口服叶酸,可以多吃猕猴桃,西蓝花,牛奶,动物肝脏,胡萝卜,蛋黄等食物,也能够满足胎儿神经系统发育。
病情分析:
你好,其实一般在6-8周左右是容易出现妊娠反应的。注意可以适当补充维生素B6.
指导意见:
是有利改善不适的。注意少接触油烟,少吃辛辣刺激的。清淡规律饮食有利恢复。你适当多吃点绿叶蔬菜暂时不吃叶酸是没有问题的。别太紧张。
病情分析:
含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多,有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜,红苋菜,生菜,芦笋,龙须菜,油菜,小白菜,花椰菜,球芽甘蓝,,豆类,酵母,麦皮面包,动物肝等,水果有橘子、草莓、樱桃等