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这个月晚上很难睡着，晚上经常失眠

2018-04-28 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：这个月晚上很难睡着，晚上经常失眠，很难睡着，早上会教室才睡的着，这是什么原因

满意答案

病情分析：
这种情况考虑失眠夜间休息不好，可以饮食清淡加强营养，可以应用安神镇静药物。

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，晚上热水泡脚按摩，喝点热牛奶，必要时应用安神补脑液，谷维素等。

投诉 2018-04-28 00:34

其他答案 (1)

病情分析：
你好，失眠的原因很多，1、睡眠环境的影响。2、药物的影响3、精神心理因素。4、某些疾病等。

指导意见：
你好，建议你放松心情，避免一切可以引起失眠的原因，如药物、精神心理因素等。多运动，必要时咨询心理医生。

投诉 2018-04-28 00:38

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