请问我去年秋天脸上长了两小块斑

病情分析：
你好脸上长瘢，最好从内在调理，平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮，比如苹果猕猴桃，柠檬水，冬瓜，黄瓜，西红柿，薏仁米，红枣，红豆等等。忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉要关灯，开灯睡觉影响褪黑素的分泌。在夏天最好不要在上午10点到下午2点出门活动，避免长时间暴晒。可以自制一些面膜，比如冬瓜面膜，黄瓜面膜等。

病情分析：
你好，像你这种情况。你可以外用和内服的方法治疗。内服。

指导意见：
维生素c和维生素e。要坚持喝2到3个月。外用芦荟胶。每天坚持搽两次。坚持一个月。

病情分析：
你好，你描述的这种情况，多考虑是色素斑，黄褐斑和平时体内激素分泌失调紊乱，阳光照射，缺乏维生素，劳累熬夜都是有直接关系的，建议你平时规律生活，补充多种维生素，避免阳光照射，可以考虑中医中药调理，也可以去皮肤科激光治疗等

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，这样的情况考虑是局部色素沉淀导致的。

指导意见：
斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗，经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。