2018-04-29 4人回答
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病情分析:
通过您的描述考虑可能是属于透支你自己的精力,建议您马上去睡觉,睡觉前用热水泡泡脚,喝些热的牛奶,听听舒缓的音乐,很快你就会进入睡眠
病情分析:
通宵玩电脑,熬一整夜不睡觉,对身体肯定不好。建议今天白天好好的补补觉,让身体得到充分休息,建议今后不要再熬夜,尽量做到生活规律,劳逸结合,按时休息。可以买一盒安神补脑液,喝喝,对你这种情况有好处。