下午手淫以后心率快心慌出去运动散步回来没事这会心率

病情分析：
你好！手淫过度对身体是有危害的。无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。还容易引起前列腺炎，阳痿早泄。损害脑力，头脑昏沉况且影响身体发育。希望你能改掉这项不良习惯。

病情分析：
你好，根据你的描述，请你不要过于紧张，加强性健康知识的了解，加强会阴部卫生护理，避免过度手淫，转移注意力，多读书，多参加户外运动，陶冶情操，避免精神紧张。

病情分析：
手淫对自己的情志有比较大的影响，主要表现在对自主神经功能的影响上。迷走神经兴奋就会导致恶心，交感神经兴奋就会导致心慌，出汗。也可以认为是身体条件差，或者是收银刺激太过剧烈，才会出现这种情况。从中医上讲，就是手淫影响情志，导致气血运行逆乱所致的。

病情分析：
你的情况应该和手淫有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，慢慢戒除手淫

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，需要慢慢戒除手淫的