经常心情不好，爱发脾气

病情分析：
这种情况的话要及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的，

指导意见：
长期这样的话容易导致心理方面的疾病的。目前的话要及时的进行心理调理的。可以多到户外进行活动的。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，从您描述的情况看有抑郁症的症状，建议您平时要多肯定自己，多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多和朋友聊聊天，舒缓一下压力，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。