我今年20岁，就已经有个大啤酒肚了

病情分析：
你好，从你描述的情况看，啤酒肚的恢复主要从控制饮食跟加强运动两方面入手。

指导意见：
一般喝酒都是很容易导致啤酒肚的，想要减掉啤酒肚，最重要的就是控制饮食不喝酒，坚持运动。

病情分析：
帅哥你好，看了你序述的情况，今年20岁，长喝酒感觉啤酒肚已起来了。

指导意见：
根据你的情况，想去掉啤酒肚，建议以茶代酒，低脂饮食，禁喝碳酸饮料，每天坚持体育锻炼。身体会棒棒哒。

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述您的情况建议您平时注意控制饮食，尽量还是不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果。加强锻炼。平时可以跑步，引体向上等等。