医生，我是女生，今年18

病情分析：
你好，你说的问题可能有关系的。当然和睡眠，营养，血液等，也有很大关系。

指导意见：
如果月经周期不是很紊乱，那么也不要盲目调节，因为有时候内分泌不好调节的，注意规律作息，注意营养。

病情分析：
你好，少白头是多种因素引起的，内分泌，遗传，营养，精神因素等，先确定诱因在对症治疗。

指导意见：
平时保持乐观情绪，避免精神紧张，坚持体育锻炼，多吃鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、蔬菜水果。