得了白癜风应该注意什么？

病情分析：
通过您的描述，考虑您患有白癜风，平时多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣之类的食物，少吃含维生素c的食物，忌食辛辣刺激性食物，忌食海鲜，注意防晒。去白癜风专科医院系统对症治疗。

病情分析：
适当锻炼，提高身体免疫力，劳逸结合，不要过于劳累，有效的控制病情。患者不要情绪低落。得了白癜风患者难免会有情绪低落的现象出现，但是患者不要长期沉溺于此，一定要调节好自己的情绪。

病情分析：
患者可以根据自己的具体情况选择合适的体育项目进行锻炼，但也要控制锻炼力度，避免过多活动消耗大量能量，运动量过大会引起肢体疲乏，反而不利身体健康。进展期白癜风患者应注意日常休息，待病情稳定或减少后，再渐渐的增加锻炼量。锻炼时应关注保护皮肤，勿受皮肤外伤，避免病情加重或诱发病情的出现。适合白癜风患者的锻炼方式有：慢跑，跳绳，打太极拳等。

病情分析：
白癜风患者应尽量避免阳光暴晒，夏季阳光直射地面，照射以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照射，照射时间可短些，次数可多些。但不要在阳光下暴晒，以免晒伤，加重病情。