医生，我胸下垂咋办，好多年而且像奶牛一样华

病情分析：
建议您穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌

指导意见：
沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.

病情分析：
多久了，有无其它疾病，有无其它不适症状，是否至医院检查？

指导意见：
可以至医院妇科就诊咨询，排除下疾病，有可能是生活方式或者个人体质有关，注意清洁卫生

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以多吃水果和吃其它食物，都会有用，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶丰胸效果更加倍。蜂蜜,豆浆和蜂皇也都是效果不错的丰胸蔬果。

病情分析：
女性在哺乳后出现乳房下垂是比较常见的现象，如不严重并有乳房变小的现象，可以通过隆胸的方法一并矫正，若乳房变小或下垂的厉害，则只能通过乳房悬吊法来解决治疗。