产后妈妈要预防腰椎病的发生

病情分析：
你好，首先一定要保证充足的睡眠，要充分得到休息，平时要加强锻炼腰部肌肉。不要提过重的东西，或举太高东西。不要过早的跑步和走路。可以洗热水澡，促进血液循环。

病情分析：
一般来说没有必要特别的要求。主要是产后机体没有完全恢复。

指导意见：
如果平时腰不好，就需要特别注意。不要长时间弯腰，以免影响腰部肌肉。根据自己身体状况而定。

病情分析：
你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，产妇很容易，得风湿骨病的。

指导意见：
你所说的这种情况，产妇身体比较虚弱，而且生产，关节都有拉伸，所以一定要预防腰椎病。

病情分析：
你好，从你的描述来看，产后妈妈要预防腰椎病的发生？这主要是产后大多会气血虚的。

指导意见：
再加哺乳，会更虚。容易受风寒，也容易疲乏，腰椎也会因营养不足引起腰椎变形，受累。所以还是要预防为好。