19点左右玩滑板不小心把脚崴了一下

病情分析：
根据你描述的情况，20岁的年轻女性提出了你的问题，对你的情况有大致的了解

指导意见：
目前脚部有外伤史，并且发肿，冰敷后没有好转，这种情况如果有活动受限，最好去医院拍个片子，看看有没有骨折

病情分析：
你好，根据你说的脚扭伤情况你局部症状，看了图片局部有轻度肿胀。考虑是软组织扭伤。

指导意见：
建议，可以喷云南白药喷剂治疗，休息一下考虑可能逐渐减轻。如果疼痛剧烈或者活动受限，应该的医院外科或者骨科进一步检查，拍片除外骨折。