剧烈运动后头痛，头晕很不舒服

病情分析：
你好，剧烈运动后，有可能是脑部缺氧了，所以才会出现这种情况的。

指导意见：
最好的方式就是躺下休息一会儿。还有就是平时别再剧烈运动了，因为你是不舒服的。

病情分析：
你好！根据你的描述出现以上不适的症状就考虑是剧烈运动后细胞内部发生强烈反应,导致细胞生理活动降低,造成缺氧等引起的。

指导意见：
跟据你的描述出现以上不适的症状建议可以运动前要适当预热,使身体适应急速运动的准备等，或者运动后喝些温水等。