说的情况和我很像，便秘型结肠炎

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，由于便秘所引起的症状。

指导意见：
多吃点粗纤维素含量高的食物。平时多喝点蜂蜜水。多吃点新鲜蔬菜和水果，养成每天定时上厕所的习惯。

病情分析：
根据您对你病情的描述，您患有慢性胃肠炎，平时一定自己注意养护

指导意见：
建议您平时一定每天坚持至少40分钟有氧运动，增加心肺活量，以充分滋养各脏器，胃肠到疾病主要是三分治疗，七分养护，避免冷，辛辣，硬，韭菜，及芹菜的食用，一定多饮水，必要时用点蜂蜜