医生，请问这两天早上起来

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，考虑是脾虚的症状，这种情况首先要注意饮食，避免事生冷辛辣刺激油腻的食物，避免暴饮暴食，可以适当口服健脾丸，症状应该会有所改善。

病情分析：
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关

指导意见：
建议服用健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒，醒脾颗粒等，日常饮食多吃韭菜，鱼等，

病情分析：
你好，白天容易犯困，舌头有齿痕这种情况有可能是体内的湿气比大引起的症状。

指导意见：
建议，这种情况您平时可以多运动，还可以经常喝点红豆薏米粥或者做一下理疗也是可以的，希望你的情况尽快改善。

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题，早上起床发现舌头有牙痕，白天犯困，这没有多少联系，牙痕说明舌苔厚，阴虚火旺，而犯困是睡眠不足，又赶上天热，容易犯困

指导意见：
根据你的描述，早上起床发现舌头两侧有牙痕，而且白天犯困，我建议你找个中医开点中药调理一下，晚上尽量早睡，那样就不会犯困了