上年年尾開始喉嚨痛，有一粒粒的東西

病情分析：
您这种情况考虑是咽部有炎症造成的，一般是上火着凉感冒，引起的眼部充血造成的炎症。

指导意见：
建议您平时多饮水，不要吃辛辣刺激的东西，口服液粘片治疗就可以恢复正常的。

病情分析：
你好！根据你所描述情况，有可能是年青时练歌时引起的，加上饮食习惯没有注意。

指导意见：
我建议你先休息一段时间，加强户外身体锻炼，避免熬夜，辛辣食物。多食水果，多喝热水，

病情分析：
你好！根据你所描述的以上情况，可能是慢性咽炎造成的。

指导意见：
给你的建议是，请不要太担心，保持良好的情绪，所以所以重要的是饮食上禁忌生冷硬辣等刺激性的食物。慢慢的调理，以后就会好的。