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我是学校足球队的，怕长期练习会令腿部产生肌肉

2018-05-19 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我是学校足球队的，怕长期练习会令腿部产生肌肉。

满意答案

指导意见：
只有娘们才怕腿长肌肉。作为男生，肌肉发达一些，才更有男子汉气概。而且对于身体的健康也会起到正向的积极作用。多少人想有肌肉却产生不了呢。

投诉 2018-05-19 19:10

其他答案 (2)

指导意见：
在进行足球运动的过程中，因为运动的特点是一定要强化腿部肌肉的，如果没有腿部肌肉，那么腿部的爆发力和运动的持久性就不能加强，也就不能很好的达到要求。

投诉 2018-05-19 19:11

病情分析：
你好，长期锻炼只是肌肉发达，但是不会虚胖的，身体健康最好，参加只会有好处。

指导意见：
不要熬夜思虑过度，不暴饮暴食，不过食脂肪高食品，加强锻炼贵在坚持，会有强健体魄。

投诉 2018-05-19 19:05

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