我的近视眼的度数已经200度了

病情分析：
你好，根据你的提问，现在近视的度数已经到了200多了，不算太高。

指导意见：
14岁这个年龄，200度的视力，这个还是属于假性近视。不需要一直戴眼镜，建议你平时看书的时候一定要保持正确的姿势，一定要少看手机，少看电脑。注意做眼保健操，只要多加注意是可以恢复的。

病情分析：
你好，近视已经200度了，最好每天都要带眼镜，防止度数增加。

指导意见：
建议平时学习上要注意健康用眼，注意眼部卫生，学习一段时间后多向远处眺望，让眼睛充分休息。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，由于课业较多，经常面对电脑手机等，中学生眼睛近视普遍上升。

指导意见：
建议经常戴着眼镜，不要一会儿戴一会儿不戴，这样对视力反而不好，经常做做眼保健操，学习四五十分钟就要休息一会儿，课间的时候一定要向远处眺望，可以用点珍视明滴眼液，缓解视力疲劳，平时多吃富含维生素a的食物。