我今天早上下楼梯不小心把

病情分析：
建议你最好去医院拍一个x光片，看看骨头是否有什么问题，只要骨头没有问题，就慢慢的养着。

指导意见：
受伤以后24小时以内可以适当的做做冷敷，24小时以后可以做热敷，可以促进淤血的消散和吸收。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是脚踝部有外伤的可能性比较大。

指导意见：
根据你的情况建议注意休息暂时不要活动，可以到正规医院外科就诊查一下脚踝的正侧位片，看看骨头有没有问题，再根据具体情况具体处理。