最近一个月肚子不舒服

你好，根据你症状的描述，考虑是肠易激综合征。具体的需要让医生做体格检查，明确诊断。如果确诊是肠易激综合征，中医常见的是肝郁脾虚，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型用中药整体调理。一定要注意平时的生活饮食习惯，保持心情舒畅，不要有思想压力，少吃辛辣的，少吃生冷的。

你好，你的症状如果不明显。可以先注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃生冷的，不要着凉受风。保持心情舒畅，不要有思想压力。生活起居要有规律。症状比较轻的注意了平时的生活饮食习惯也可以好转。症状明显，可以去看中医用中药整体调理。

你好，你现在的情况如果不放心，可以让医生检查肚子。如果确定没有器质性的病变。考虑和你的精神紧张，情绪，饮食有一定的关系。解除了你的思想顾虑，有利于你疾病的恢复。如果症状反复发作，可以去看中医用中药整体调理。

你好，感觉症状比较轻，可以先注意一下平时的生活饮食习惯。尽量不要紧张，控制情绪。注意平时的饮食你的情况就可以好转的。如果月经规律，你可以记一下月经的时间。这样就容易区分了。

你好，现在月经来了先不要吃了。如果疼痛明显，需要让医生检查。确定病因以后再用药。