我想咨询一下我最近低压60多或70多

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是血压正常。不必担心。

指导意见：
我的建议是，1检测血压。有异常及时处理。2劳逸结合适当锻炼身体增强体质。3规律饮食生活健康就好。4多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。5戒烟酒刺激。

病情分析：
39岁的女性，这样的情况自己的血压有点高的情况存在的症状的！

指导意见：
自己还比较的年轻，建议你平时注意做做运动以及注意自己的饮食来控制自己的血压的比较好的！

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前血压达到高血压一级标准，目前可以通过饮食和改善生活方法改善，日常生活中低盐低脂饮食，劳逸结合，保持乐观积极的心态，释放压力

病情分析：
你好根据你的描述，最近你的血压在60-70/130-140。正常范围是低压大于等于90，高压大于等于140为轻度高血压，你现在的血压落偏高一点没什么大问题

指导意见：
建议你平时注意休息保证睡眠质量，精神放松，避免熬夜劳累，避免激动。忌油腻油炸食物膳食平衡多吃水果蔬菜。