总是莫名其妙心情不好

病情分析：
家属知情么？。赶紧就医！你的这种情况持续多久了昵？

可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你

可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你的症状考虑是抑郁症的可能。是不是平时压力比较大，或者受到打击，情绪低落？

指导意见：
建议放松心态，保持良好情绪，规律作息和饮食。培养自己的兴趣爱好，多读，多看一些有益于身心健康的书籍，音像制品，多到户外活动，适当运动，多和朋友聊聊天，分散注意力，有理想，有目标。

病情分析：
根据症状介绍，本患者的这一异常表现不排除受幻觉幻听等症状的困扰，他是大脑功能错乱引起的，主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足动脑过多引起的阴阳失调，脏气不舒，津液耗损，脾液运化不行，脑失濡润而失神，本疾病，中药以舒肝理气，镇静安神，生津化液等方药调理是能够痊愈的，好了就可以停药，并且不会复发。本意见供参考。