体虚乏力，总是使不上劲

病情分析：
这种情况一般还是考虑肾虚的表现。关键是要加强锻炼，增强体质，而且一定要放松心情，避免熬夜。主要是采取慢慢保养的方法。平常一点多吃一些养肾的食物，如枸杞子，南瓜。做到早睡早起身体好。慢慢调理一段时间就会好的。

病情分析：
你这种情况，第二天睡觉以后怎么样呢？如果没有力气的话，那么确实考虑是脾胃肾虚。

指导意见：
你这么年轻的话，我的建议，首先一定要放松心情，吃些有营养的食物，多吃些坚果类的，建议还是多锻炼

病情分析：
您好，根据您描述的症状来分析，考虑是脾虚及肾虚的可能性。

指导意见：
建议您就近看中医科，仔细辩证后，应用中药汤药进行调理，慢慢就会改善的。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是脾胃虚弱，神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服人参健脾丸，参岑白术散，谷维素，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，减轻压力，保持心情舒畅。