最近两天睡觉身体抖动一下

病情分析：
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，神经性的抖动引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑最好可以多注意饮食和多注意休息。

指导意见：
这一条时，一定要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，一定要注意按时睡觉，少玩手机，晚上睡觉前可以喝点热牛奶和洗热水脚的，平时可以喝点安神补脑液。

病情分析：
你好，你这种情况会不会是缺钙呢？女同志们容易缺钙，缺钙以后他的肌肉就会有抽搐，带动机体抖动一下。另外，可以做一个脑电图，看脑电波有没有异常放电？