2018-05-27 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我已经有18岁了,我现在身高才有151,我想长到160,该怎么办呢,
满意答案
病情分析:
你好,身高不仅和先天遗传因素有关,还和后天因素有关,比如营养状况,运动情况等,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长,
其他答案 (3)
病情分析:
从上述情况来看,身高相对偏低,有可能是多种,因素所导致的,比如饮食,运动,遗传。
指导意见:
所以这种情况下应该适当的加强饮食,同时要多做户外体育运动,适当休息就会促进身高的,快速增加。
病情分析:
你好,很荣幸为你解答问题,根据你的叙述,考虑身高受遗传,后天的生活环境有关。
指导意见:
这种情况建议你平时加强体育锻炼,可以进行跑步,跳高,游泳等体育活动,适量进食瘦肉,牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进生长。
病情分析:
你好,很高兴为你解答的。身体还能否长高应取决于骨骺线是否闭合。
指导意见:
建议意见,建议你可以到医院拍片检查骨骺线是否闭合,多喝牛奶,多食用含钙丰富的食物,锻炼身体。保证充足睡眠。