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去年恋爱不顺利，今年工作不顺利

2018-05-28 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：去年恋爱不顺利，今年工作不顺利，加之房贷每月几千元，孩子压力大，不愿与人交流，急躁，自卑

满意答案

病情分析：
你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

投诉 2018-05-29 09:04

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，在多重压力之下，引起了你的精神障碍。

指导意见：
建议这种情况要调理一下自己。保持良好的心态，任何事情越急躁，反而越做不好。如果晚上失眠的话，可以口服小剂量的安定片帮助睡眠。

投诉 2018-05-29 08:56

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