我腰有问题，腰间盘突出

病情分析：
现在你这种情况的话就腰椎间盘突出，除了中药治疗之外，平时也要保护好腰椎。

指导意见：
不要弯腰，不要搬重东西，而且这种情况要做一些理疗针灸，另有一些物理治疗能改善症状。

病情分析：
你好，根据你的描述，症状表现，年龄40岁，分析认为有肾虚的可能性。

指导意见：
意见和建议，去正规的中医医院面诊：辩证施治，确定诊断，采用针灸疗法中药外洗，副作用，效果不错，平时注意加强运动，注意腰部，保暖，充足的睡眠。

指导意见：
你腰和臀部凉的情况建议做个腰部CT排除腰椎间盘突出的可能，如果检查没有异常，可以考虑是腰肌劳损或者是肾虚，建议口服如六味地黄丸调理一段时间，同时配合灸疗效果更好。