我想了解一下白癜风要怎样去预防？

病情分析：
白癫疯的话要注意平常少吃一些有刺激性的食物少晒太阳户外要做好防护措施

指导意见：
白癜风的患者平常少吃一些含维生素c多的蔬菜水果少吃一些有刺激性大的食物可以多吃黑豆黑米黑芝麻吗

病情分析：
白癜风，大多是由于磕碰，烫伤或者蚊虫叮咬导致的，有遗传使但是很少。

指导意见：
平时磕碰到后加皮让它自己脱落，不要用手扣，这样可以防止皮肤表皮受风，而导致白癜风。

病情分析：
你好，白癜的发生与我们平时的饮食也有关，预防白癜风应该要注意饮食。临床上常见一些患者因饮食不当而导致病况开展或复发的状况，因而在此主张患者平常纠正偏食、厌食等不良习惯，特别是青少年，青春期正处于身心开展的关键时期，对养分的需求很高，因而我们要留意平常多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品。得了白癜风护理是一个重要方面，加强自身的护理，能辅佐白癜风医治，饮食上了解饮食忌口，防止食用对病况有影响的食物，留意皮肤护理，留意外伤，防止接触有害气体，外出时做好防晒办法，免疫力低下患者活跃的进步，缓解心里压力，坚持达观的心态面临病况，争夺早日康复。