2018-05-30 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:你好,我想问一下,每天喝红糖水,有什么好处和不好处,好处多,还是坏处多,会不会长胖
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病情分析:
你好,根据你的描述红糖的好处在於温而补之,温而通之,温而散之,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。