已经知道是浅表性胃窦炎

病情分析：
您的情况，浅表性胃窦炎现在用药，如果疼的厉害，需要用止疼药的，平时需要注意小腹保暖和休息

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，注意小腹部保暖和休息，如果疼的厉害，需要用止疼药的，这种情况需要慢慢调理一段时间

病情分析：
以您的描述浅表性胃炎不应该是有那么痛的感觉。请问您是胃镜确诊的吗？也不知道你是餐前痛还是餐后痛，或者是夜间痛呢。

指导意见：
建议了解下是否有我说的这种症状，有没有溃疡，或反流性食管炎可能。可以消化内科继续就诊随访，调整用药。