不知道是不是晚上吹了一晚空调的缘故早上起床洗头的时

病情分析：
你好，考虑鼻腔太干燥，出血到咽喉或者牙龈出血，喉咙干燥时的毛细血管破裂，若是偶尔出现这种情况，建议开空调时，使用加湿气，若经常性的请到医院检查。

病情分析：
你好，根据您的描述，建议您去医院做检查，查出出血原因，排除消化道出血。

指导意见：
你好，建议你注意休息，增加营养，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，保持情绪稳定。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况有可能是上火了导致的牙龈出血的表现。发病可能与疲劳、熬夜、情绪、饮食有关系。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾丸、六味地黄丸来调理治疗一下。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。