长期便秘，脸上长斑，总解不净

病情分析：
这种情况有可能是由于血虚，气血不足引起的与内分泌失调也有一定的关系，一般情况下如果便秘治愈对于脸上的斑也能够起到治疗作用。你可以用中药调理一下，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。

病情分析：
你好，随便果的效果：改善便秘，排毒养颜，保健养生，淡化色斑，醒酒清脑，改善酸性体质。　　一、清除肠道里的宿便及毒素二、清除蔬菜、水果、肉类、海鲜等食物中的残留的激素及农药残渣；

指导意见：
你好，随便果的效果：改善便秘，排毒养颜，保健养生，淡化色斑，醒酒清脑，改善酸性体质。　　一、清除肠道里的宿便及毒素二、清除蔬菜、水果、肉类、海鲜等食物中的残留的激素及农药残渣；

病情分析：
你好！看了你序述的情况。长期便秘，脸上有斑，吃药有依赖性。

指导意见：
根据你的情况，建议改变生活习惯，按时吃饭按时作息，多食蔬菜，芹菜波菜，地瓜，苦瓜，一次吃饱才能推动肠蠕动，多运动，跳广场舞，徒步都能推动肠蠕动，祝你健康快乐！

指导意见：
你的这种情况，建议你到药店买几瓶开塞露，按照说明使用缓解症状。肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。