突然发现眼里有一块红

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况，考虑可能是结膜炎症。

指导意见：
建议，去医院眼科检查，查明原因，对症治疗，可以热敷眼部，多喝水，多吃新鲜水果，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况和症状。你这个有可能是睡眠质量不佳，所引起充血。

指导意见：
你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。千万不要用手揉，可以用点氧复沙星眼药水。然后保证充足的睡眠，注意休息。在饮食上尤其是不能够吃辣椒，一定要清淡。